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趙旭杰作品——《改變——擴大自己的舒適區》
作者: 趙旭杰 來源: 雙甲車間 時間:2019/3/5 14:28:30 點擊:901

19世紀末美國康奈爾大學科學家做過的一個“溫水煮青蛙實驗”,相信好多人都知道這個實驗。科學家將青蛙投入已經煮沸的開水中時,青蛙因受不了突入其來的高溫刺激立即奮力從開水中跳出來得以成功逃生。當科研人員把青蛙先放入裝著冷水的容器中,然后再加熱,結果就不一樣了。青蛙反倒因為開始時水溫的舒適而在水中悠然自得。當青蛙發現無法忍受高溫時,已經心有余而力不足了,不知不覺被煮死在熱水中。

這個實驗不禁讓我想起了前幾天在網上看到的一個詞“舒適區”。舒適區是指一個人所表現的心理狀態和習慣性的行為模式,人會在這種狀態或模式中感到舒適。在這個區域里,每個人都會覺得舒服、放松、穩定、能夠掌控、很有安全感。一旦走出這個區域,人們就會感到別扭、不舒服,或者不習慣。就比如一個人習慣了用右手刷牙、寫字、吃飯,突然讓他改換左手進行這些行為,他會很不習慣、很不舒服。

從我們呱呱墜地到蹣跚學步,從學會說話到擁有自己的思想,人生的每一個階段都經歷著不同的成長,而在這些成長的過程中我們都會經歷許多在當時看來并不習慣、并不舒服的事情,就像第一次翻身,第一次爬,第一次脫開大人的手邁出自己的腳步,第一次說出完整的話,第一次跑,第一次單腿跳起來……這些第一次可能都讓我們覺得很不習慣、很不舒服,但正是這些不習慣、不舒服讓我們漸漸改變,逐漸成長,慢慢適應,最終變得強大。

如果我們拒絕這些不習慣、不舒服,僅僅沉溺在自己所謂的舒適區,不思進取、固步自封,久而久之,那些懶惰、松懈、倦怠和保守就會找上我們,不知不覺中我們會為自己的前途感到迷茫和無助。正如那溫水中的青蛙,在不知不覺中喪失了自救的機會,錯失了溫水外更為廣闊的天地。

當我們走出校園的大門,步入工作崗位的時候,多少都會有點不適應,開始的時候可能笨手笨腳的,毛毛糙糙,經常被批評,有時候我們可能都開始懷疑自己根本不是干工作的料,可是隨著時間的推移,隨著我們慢慢對工作的熟悉,許多看起來繁雜的事情,可能在我們手中也會變得游刃有余。也是在這種不斷熟練的過程中,我們也變得更加自信。我想可能就是這些工作中的變化,讓我們不斷適應種種不習慣,擴大自己的舒適區,從而在更廣闊的空間里感覺舒適,進而讓我們有能力面對工作中的任何挑戰。

改變,是一個能讓人感到興奮的詞,它讓我們覺得一切皆有可能。只要太陽每天還照常升起,我們就有可能繼續去做我們想做的事情。在工作中,但凡想要扎根立足、有所建樹的人,就必須不斷擴大自己的舒適區,讓自己適應種種不習慣。只有那些能夠適應種種不習慣,接受種種挑戰的人,才更值得企業認可、信賴和托付!

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